カビは体重を増加させますか? 知っておくべきことは次のとおりです

あるソーシャル メディア ユーザーは、カビにさらされた場合の多くの症状の 1 つが体重増加である可能性があることを発見しました。 これがスクープです。

2023 年 8 月 11 日、東部時間午後 12 時 33 分に公開

『ラスト オブ アス』の冬虫夏草のようなセンセーショナルな菌類や、ポートベロ マッシュルームのような食用の菌類とは異なり、体にとって最悪の種類の菌類は間違いなくカビです。 必ずしも黒いわけではありませんが、この菌類は湿った木製品や乾式壁で増殖して広がり、重篤な病気にかかる可能性のある環境を作り出します。

2023年8月3日、TikTokユーザーの@yawnniingさんは、マットレスにカビが生えていることと、体重が劇的に変化したことを発見したと投稿した。 カビは太るのか!? ここでは、知っておくべきこと (そして、自宅やアパートのどこにカビが発生していないかを確認する必要があります) を示します。

ユーザーの @yawnniing は投稿の中で、「私は 8 か月間カビの生えたマットレスで寝ています」と説明しています。 身長 5'9 の彼女の体重は通常 145 ～ 155 ポンドです。 しかし、体重を抑えるためにできる限りのことをしたにもかかわらず、彼女は突然30ポンドも太ってしまいました。

「断食したり、運動したり、あらゆることをしていました。何をしても落ちませんでした。」

その後、古いマットレスの下にカビが生えていることに気づき、研究を始めたそうです。 「基本的に、起こり得る2つのことは、頭痛、認知機能の問題、体の疲労痛のようなものです。そして、これらのどれも起こらない場合、あなたの体はおそらく体脂肪にカビを蓄えており、そのカビを生成しています体重が増えると、型が入る余地が増えるのです。」

場合によっては、カビは、シリアル、ナッツ、果物などの食品から体内に侵入する可能性のある有毒物質であるマイコトキシンを生成します。 マイコトキシンにさらされた場合の症状には、吐き気、下痢、食欲不振、嘔吐、または@あくびで経験したような原因不明の体重増加が含まれる、とスターン・モールド氏は言います。つまり、カビによっては体重が増加する可能性があるということです。

世界保健機関によると、マイコトキシンによる健康リスクを回避するには、穀物などの食品が適切に保管されていることを確認し、食品を長期間保管せず、食べる前にすべての穀物を検査してください。

アメリカ疾病予防管理センター (CDC) によると、カビは人々にさまざまな症状を引き起こす可能性があります。 アレルギー、咳などの上気道症状、目や皮膚のかゆみ、目の充血などもあります。 まれに、家の中のカビに長期間さらされると、肺炎を引き起こす可能性があります。

カビは比較的一般的であり、国立衛生研究所による 2016 年の研究によると、すべての屋内生活空間のおよそ 10 ～ 60 パーセントでカビが発見されています。 屋外ではカビが発生することもよくあるため、カビへの曝露を避けるのは比較的困難です。

ヘルスラインによれば、カビにさらされた後に風邪のような症状が出始めた場合は、医師の診察を受けるべきだという。 ただし、カビの「解毒」は通常は必要ありません。

ありがたいことに、カビを取り除くのは比較的簡単です。 CDCは、家の湿度レベルを管理し、浸水後の清掃と乾燥を行い、シャワーやキッチンなどのエリアを換気し、雨漏りしている屋根、窓、パイプを修理することで、カビが発生する前に回避できると推奨しています。

ただし、家にカビが生えてしまった場合、Home Depot では汚れを安全に掃除するためのヒントをいくつか紹介しています。

カビの掃除が終わったら、すぐに衣類を別の洗濯物にお湯を入れて投入してください。 使用済みの雑巾はすべて密封されたゴミ袋に入れてゴミと一緒に出してください。